Изюм

Код: raisins

Путь: zum

штука

Изюм – это сушеный виноград, богатый глюкозой и фруктозой, что делает его ценным источником энергии. Содержит витамины группы В и микроэлементы. Используется в выпечке (кексы, булочки), для приготовления каш, плова, компотов и как самостоятельный перекус. Придает блюдам приятную сладость.

Единица измерения:штука (шт)• Количество

Пищевая ценность

На 100 г / 100 мл продукта

шт

299.0

ккал

3.1

Белки (г)

0.5

Жиры (г)

79.0

Углеводы (г)

SEO информация

Заголовок

Изюм - калорийность, состав, польза и сорта

Описание

Изюм - сладкий и питательный сухофрукт. Узнайте его калорийность (299 ккал), состав БЖУ, полезные свойства и применение в выпечке.

Ключевые слова

изюмсушеный виноградкалорийность изюмасостав изюмапольза изюма

Создан: 03.07.2026Обновлен: 21.07.2026