Кукурузная крупа
Код: cornmeal
Путь: ukuruznay-krupa
Кукурузная крупа – это крупка, полученная из зерен кукурузы. Имеет характерный желтый цвет и приятный вкус. Богата углеводами, клетчаткой, витаминами группы B и железом. Из кукурузной крупы варят каши, готовят мамалыгу, поленту и используют для выпечки. Отлично сочетается с мясом, овощами и сыром. Является безглютеновым продуктом, что делает её популярной в диетическом питании.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
85.0
ккал
2.6
Белки (г)
0.6
Жиры (г)
18.5
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Кукурузная крупа — калорийность, состав, польза и рецепты
Описание
Кукурузная крупа — полезный безглютеновый продукт. Узнайте о её калорийности, составе и кулинарном применении.
Ключевые слова
кукурузная крупакрупа кукурузнаякалорийность кукурузной крупысостав крупыпольза кукурузной крупыполента
Создан: 03.07.2026Обновлен: 22.07.2026