Щука
Код: pike
Путь: uka
Щука – это хищная пресноводная рыба с плотным, белым и малокостистым мясом. Ценится за низкую жирность и высокое содержание белка. Мясо щуки нежное, но требует правильной термической обработки. Щуку запекают, варят, готовят на пару, фаршируют и используют для приготовления котлет и тельного. Идеально подходит для диетического питания.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
84.0
ккал
18.5
Белки (г)
1.0
Жиры (г)
0.0
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Щука — калорийность, состав, польза и рецепты
Описание
Щука — пресноводная рыба с нежирным мясом. Узнайте о её калорийности, составе и способах приготовления.
Ключевые слова
щукарыба щукакалорийность щукисостав щукипольза щукидиетическая рыба
Создан: 03.07.2026Обновлен: 03.07.2026