Гранола

Гранола – это запеченная смесь овсяных хлопьев, орехов, сухофруктов и подсластителей. Имеет хрустящую текстуру и насыщенный вкус. Богата клетчаткой, полезными жирами и углеводами. Используется как сытный завтрак с молоком, йогуртом или как перекус. Отлично сочетается с ягодами и фруктами. Является популярным продуктом здорового питания, но часто содержит много сахара и калорий.