Помидор
Код: tomato
Путь: omidor
Помидор – это сочный и ароматный овощ, богатый витаминами, особенно ликопином. Имеет ярко-красный цвет и сладковато-кислый вкус. Широко используется в свежем виде для салатов, а также для приготовления томатных соусов, кетчупов, супов и заготовок на зиму. Является неотъемлемой частью средиземноморской кухни.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
18.0
ккал
0.9
Белки (г)
0.2
Жиры (г)
3.9
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Помидор - калорийность, польза и состав
Описание
Помидор - низкокалорийный источник витаминов и антиоксидантов. Подробный состав (БЖУ), калорийность (18 ккал) и полезные свойства томатов.
Ключевые слова
помидортоматкалорийность помидорасостав томатапольза помидоров
Создан: 06.06.2026Обновлен: 06.06.2026