Водяные орехи
Код: water_chestnuts
Путь: odynye-orehi
Водяные орехи – это водные растения с клубневидными корнями, имеющими хрустящую текстуру и сладковатый, ореховый вкус. Используются в азиатской кухне для салатов, супов, вок-блюд и как гарнир. Отлично сочетаются с овощами, мясом и морепродуктами. Имеют низкую калорийность и богаты клетчаткой. Популярны в китайской, японской и тайской кухне. Хранятся в воде для сохранения свежести.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
97.0
ккал
1.0
Белки (г)
0.1
Жиры (г)
24.0
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Водяные орехи — состав, калорийность и применение
Описание
Водяные орехи — хрустящие клубни для азиатских блюд. Узнайте об их составе, калорийности и применении.
Ключевые слова
водяные орехиводные растенияазиатская кухнякалорийность водяных ореховсоставприменение
Создан: 03.07.2026Обновлен: 21.07.2026