Эндивий
Код: endive
Путь: ndivij
Эндивий – это разновидность цикория с кудрявыми или гладкими листьями, имеющими горьковатый вкус. Богат витаминами A, C, K, клетчаткой и инулином. Эндивий используют в свежем виде для салатов, добавляют в горячие блюда, запекают или тушат. Отлично сочетается с оливковым маслом, сыром и фруктами. Стимулирует пищеварение и полезен для кишечника. Популярен в европейской кухне.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
17.0
ккал
1.3
Белки (г)
0.2
Жиры (г)
3.4
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Эндивий — калорийность, состав, польза и рецепты
Описание
Эндивий — листовой салат с горчинкой. Узнайте о его калорийности, составе и применении.
Ключевые слова
эндивийцикорийлистовой салаткалорийность эндивиясостав эндивияпольза эндивия
Создан: 03.07.2026Обновлен: 03.07.2026