Смородина черная
Код: currant_black
Путь: morodina-ternay
Черная смородина – это ароматная ягода с кисло-сладким вкусом и насыщенным темно-фиолетовым цветом. Рекордсмен по содержанию витамина C. Богата антиоксидантами, пектином и микроэлементами. Смородину употребляют свежей, замораживают, готовят компоты, варенье, джемы, морсы и соусы. Используется в выпечке и десертах. Полезна для иммунитета и сердечно-сосудистой системы.
Единица измерения:штука (шт)• Количество
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
63.0
ккал
1.4
Белки (г)
0.4
Жиры (г)
15.4
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Смородина черная — калорийность, состав, польза и рецепты
Описание
Черная смородина — ягода с высоким содержанием витамина C. Узнайте о её калорийности, составе и применении.
Ключевые слова
смородина чернаячерная смородинакалорийность смородинысостав смородиныпольза смородины
Создан: 03.07.2026Обновлен: 03.07.2026