Рис коричневый
Код: rice_brown
Путь: is-koritnevyj
Коричневый (бурый) рис – это нешлифованный рис, который сохраняет отрубевую оболочку, богатую клетчаткой, витаминами группы B и минералами. Он имеет легкий ореховый привкус и более плотную текстуру по сравнению с белым рисом. Коричневый рис полезнее белого и рекомендуется для здорового питания. Варится дольше (около 40 минут) и требует больше воды.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
111.0
ккал
2.6
Белки (г)
0.9
Жиры (г)
23.0
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Рис коричневый - калорийность, БЖУ, польза и приготовление
Описание
Коричневый рис - богатый клетчаткой злак. Узнайте его калорийность (111 ккал), состав и как правильно сварить рассыпчатый бурый рис.
Ключевые слова
рис коричневыйбурый рискалорийность коричневого рисасостав рисаполезные злаки
Создан: 06.06.2026Обновлен: 06.06.2026