Кинза
Код: cilantro
Путь: inza
Кинза (кориандр) – это ароматная зелень с характерным пряным вкусом и запахом. Богата витаминами A, C, K и антиоксидантами. Используется в свежем виде для салатов, соусов, супов и азиатских блюд. Корень и листья кинзы широко применяются в мексиканской, азиатской и кавказской кухне. Отлично сочетается с мясом, рыбой и овощами. Семена кориандра также используются как специя.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
23.0
ккал
2.1
Белки (г)
0.5
Жиры (г)
3.7
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Кинза — состав, калорийность и применение
Описание
Кинза — ароматная зелень с пряным вкусом. Узнайте о её составе, калорийности и применении в кулинарии.
Ключевые слова
кинзакориандрзеленькалорийность кинзысостав кинзыприменение кинзы
Создан: 03.07.2026Обновлен: 21.07.2026