Чечевица зелёная
Код: lentils_green
Путь: etevica-zelenay
Зеленая чечевица – это бобовая культура с зеленоватым цветом, плотной текстурой и ореховым вкусом. Хорошо держит форму при варке и не разваривается. Используется для салатов, супов, гарниров и рагу. Богата белком, клетчаткой и микроэлементами. Требует замачивания на несколько часов для сокращения времени варки. Отлично сочетается с мясом, овощами и пряностями. Популярна в европейской и средиземноморской кухне.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
116.0
ккал
9.0
Белки (г)
0.4
Жиры (г)
20.0
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Чечевица зелёная — состав, калорийность и применение
Описание
Зеленая чечевица — бобовый продукт с плотной текстурой. Узнайте о её составе, калорийности и применении.
Ключевые слова
чечевица зеленаязеленая чечевицакалорийность зеленой чечевицысоставприменениебобовые
Создан: 03.07.2026Обновлен: 03.07.2026