Печень говяжья
Код: beef_liver
Путь: etene-govyjey
Говяжья печень – это питательный субпродукт с высокой концентрацией белка, железа, витаминов A и группы B. Имеет характерный печеночный вкус. Используется для приготовления паштетов, жаркого, салатов и запеканок. Рекомендуется вымачивать в молоке для удаления горечи. Является отличным источником гемового железа и рекомендуется при малокровии. Хорошо сочетается с луком, морковью и сметаной.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
135.0
ккал
20.4
Белки (г)
3.6
Жиры (г)
5.1
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Печень говяжья — калорийность, состав, польза и рецепты
Описание
Говяжья печень — питательный субпродукт с железом. Узнайте о её калорийности, составе и способах приготовления.
Ключевые слова
печень говяжьяговяжья печеньсубпродуктыкалорийность говяжьей печенисостав печенипольза печени
Создан: 03.07.2026Обновлен: 03.07.2026