Перловка
Код: barley
Путь: erlovka
Перловка (перловая крупа) – это крупа, изготовленная из ячменя. Обладает характерным сероватым оттенком и плотной текстурой. Содержит большое количество клетчатки и витаминов группы B. Требует длительной варки (от 1 часа) и предварительного замачивания. Перловка имеет специфический вкус, который многим нравится в соленых супах (рассольник) и в качестве гарнира. Также из нее готовят перловую кашу.
Единица измерения:грамм (г)• Вес
Пищевая ценность
На 100 г / 100 мл продукта
88.0
ккал
3.1
Белки (г)
0.3
Жиры (г)
19.7
Углеводы (г)
SEO информация
Заголовок
Перловка - калорийность, состав и применение
Описание
Перловка - полезная крупа из ячменя. Узнайте её калорийность (88 ккал), состав и для каких блюд используется.
Ключевые слова
перловкаперловая крупакалорийность перловкисостав перловкикрупа
Создан: 03.07.2026Обновлен: 03.07.2026