Картофель

Картофель

Код: potato

Путь: artofele

грамм

Картофель – это корнеплод, который является одним из самых популярных продуктов в мире. Отличается высоким содержанием крахмала и углеводов. Применяется для варки, жарки, запекания и приготовления пюре. Содержит калий и витамин С. Является сытным и питательным гарниром, который подходит к мясным и рыбным блюдам.

Единица измерения:грамм (г)• Вес

Пищевая ценность

На 100 г / 100 мл продукта

г
77.0
ккал
2.0
Белки (г)
0.1
Жиры (г)
17.0
Углеводы (г)

SEO информация

Заголовок
Картофель - калорийность, БЖУ, польза и состав
Описание
Узнайте все о картофеле: калорийность (77 ккал), состав БЖУ, полезные свойства и витамины. Основной продукт для повседневного меню.
Ключевые слова
картофелькалорийность картофелясостав картофеляполезные свойства картофелябжу картофеля
Создан: 06.06.2026Обновлен: 21.07.2026