Фалафель

Код: falafel

Путь: alafele

грамм

Фалафель – это ближневосточные фрикадельки из нута или фасоли с пряными травами и специями. Имеет хрустящую золотистую корочку и нежную, пряную внутреннюю часть. Богат растительным белком, клетчаткой и микроэлементами. Используется в пите, с хумусом, тахини, овощами и салатами. Отлично сочетается с зеленью, луком и помидорами. Является популярным вегетарианским блюдом. Подается горячим.

Единица измерения:грамм (г)• Вес

Пищевая ценность

На 100 г / 100 мл продукта

г
210.0
ккал
8.0
Белки (г)
12.0
Жиры (г)
25.0
Углеводы (г)

SEO информация

Заголовок
Фалафель — состав, калорийность и применение
Описание
Фалафель — хрустящие фрикадельки из нута. Узнайте о его составе, калорийности и применении.
Ключевые слова
фалафельнутовые фрикаделькивегетарианские котлетыкалорийность фалафелясоставприменениеближневосточная кухня
Создан: 03.07.2026Обновлен: 03.07.2026